CELTUE UN EXAMEN PAR DES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION

Iyanuoluwa Oyetunji: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.

Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa

Avantages

  • Celtuce est une bonne source de fibres alimentaires qui aide à maintenir les selles et peut prévenir le cancer du côlon.
  • Celtuce est également riche en vitamines et minéraux. Ceux-ci sont appelés micronutriments et aident au métabolisme d’autres nutriments.
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Effets secondaires possibles

  • La suralimentation de la celtuce peut provoquer certains symptômes digestifs tels que des flatulences et de la diarrhée. C’est en raison de sa teneur en fibres.
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Celtue les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.

Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina

Avantages

  • Celtuce aide à perdre du poids. 100 gr de tiges fraîches ne contiennent que 18 calories.
  • Celtuce est efficace pour réduire le risque d’anomalies du tube neural chez le fœtus pendant la grossesse. Il contient des folates, qui font partie des cofacteurs du métabolisme enzymatique nécessaire à la synthèse de l’ADN.
  • Celtuce est une bonne source de vitamine K, qui a un rôle potentiel dans le métabolisme osseux.
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Effets secondaires possibles

  • Celtuce contient des niveaux modérés d’acides oxaliques. Les personnes atteintes d’une maladie connue des calculs urinaires oxalate devraient l’éviter.
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Qu’est-ce qui intrigue les gens ?
Cholestérol ldlFibre
CollagènePlan de repas diététique méditerranéenne

années d’expérience

Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.

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