DEMANDEZ À UN PROFESSIONNEL DE LA NUTRITION : QUE POUVEZ-VOUS REMPLACER PAR DES ŒUFS DURS?
Avis d'expert de : Nelson Ozoekwe
Bachelor of Health Science, Foods, Nutrition · 7 years of experience · USA
Vous pouvez essayer d’utiliser une combinaison de tofu et de haricots, comme les haricots blancs, les haricots blancs, etc., et cela dépend de la raison pour laquelle vous les omettez de votre régime alimentaire Voir l'original
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Avis d'expert de : Leticia Lira
Nutritionist · 2 years of experience · Brazil
Si vous suivez un régime carnivore, les œufs peuvent être substitués au poisson, au poulet et au bœuf. Mais si vous suivez un régime végétalien, ils peuvent être remplacés par de la purée de bananes, du tofu et du soja. Voir l'original
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Avis d'expert de : Maria Mora Rodriguez Masip
RD Nutrition · 15 years of experience · Argentina
Les œufs sont des aliments avec perte de protéines. L’œuf à la coque ainsi que d’autres façons de cuisiner que vous pouvez manger, peuvent remplacer tout aliment riche en protéines comme la viande, le poulet, le poisson. Par exemple, vous pouvez remplacer l’œuf à la coque d’une salade par des bâtonnets de poulet. Voir l'original
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