FAQ PROFESSIONNELLES : LES LITCHIS SONT-ILS BONS POUR LA PERTE DE POIDS?
Avis d'expert de : Kiran Dhaliwal
Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia
Le litchi a une teneur en eau plus élevée et est faible en calories, ce qui peut être un excellent fruit à consommer lorsque vous voulez perdre du poids. Il a également une bonne teneur en fibres qui peut vous garder rassasié plus longtemps. Cela peut aider le grignotage insensé, réduisant ainsi les calories globales, aidant ainsi à la perte de poids. Le litchi a de bonnes quantités de potassium et est plus faible en sodium, ce qui est excellent pour réguler la pression artérielle. Cela peut vous aider à vous sentir plus revitalisé et plus disposé à faire de l’activité physique, aidant ainsi à perdre du poids. Voir l'original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Litchi.
Avis d'expert de : Lucía Ramos
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
Les litchis aident à perdre du poids. Ils ne contiennent que 125 kilocalories pour chaque tasse de 190 grammes. Comme le reste des fruits, sa consommation est saine et, avec une alimentation saine et des exercices quotidiens, recommandé pour perdre du poids. Voir l'original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Litchi.
Avis d'expert de : Felicitas Bouche Ocampo
Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina
Les litchis contiennent des sucres naturels, des fibres, des vitamines et des minéraux. Ils sont faibles en calories et faibles en gras. Ils peuvent être inclus dans un plan de perte de poids, dans le cadre de la consommation quotidienne de fruits, mais la quantité consommée ne doit pas entraîner un excès des besoins nutritionnels quotidiens de la personne qui effectue un plan de perte de poids. Voir l'original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Litchi.
| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
|---|---|
| Comment réduire le cholestérol | Suppléments naturels pour le sommeil |
| Vitamines de prolongation de la vie | Glycinate de magnésium |
Que pensez-vous de la traduction ?
Clause d’exclusion de responsabilité: Certaines de ces réponses sont traduites automatiquement et il se peut que la traduction ne soit pas parfaite ou qu'elle contienne des erreurs. La traduction est proposée pour votre confort et est fournie « telle quelle ». Pour afficher le texte original, veuillez cliquer sur Afficher l’original. À titre d’information uniquement, il ne doit pas être considéré comme un substitut de l’expertise médicale. Il s’agit d’une opinion provenant d’un panneau externe de médecins individuels ou d’éditeurs, et qui ne doivent pas être considérées comme des avis de Microsoft. Recherchez de l’aide professionnelle concernant les problèmes ou les problèmes de santé. Les conseils médicaux varient selon la région. Les conseils des professionnels extérieurs à votre région doivent être utilisés à votre seule discrétion. Vous devez également contacter un professionnel de la santé local.
2024-04-22T22:40:24Z dg43tfdfdgfd