POIRE: CONSEILS SANTé DES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION
Conseils d’intégrité des experts
“Réduisez le risque de diabète en ajoutant des poires à vos repas” - Ramona Lehadus, Nutritionist
“Les poires aident les intestins et les bactéries intestinales” - Cate Keen, Nutritionist
Master of Science (M.S.) in Nutrition · des 15 années d'expérience · USA
- Un apport excessif en fibres peut provoquer des symptômes d’inconfort abdominal, de diarrhée, de ballonnements et de gaz, en particulier lorsqu’il n’est pas associé à une hydratation adéquate. L’eau est essentielle pour permettre aux fibres de passer à travers le système digestif.
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Master's in Nutrition Sciences · des 16 années d'expérience · Brazil
- La poire est pleine d’antioxydants et ces composés sont efficaces pour réduire le risque de cancer, de maladies inflammatoires
- La poire est efficace pour réduire l’obésité, car elle est faible en calories et riche en eau et en fibres
- La poire est une bonne source de cuivre, aidant à augmenter la réponse immunitaire
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Master of Science (M.S.) in Nutrition · des 15 années d'expérience · USA
- Un apport excessif en fibres peut provoquer des symptômes d’inconfort abdominal, de diarrhée, de ballonnements et de gaz, en particulier lorsqu’il n’est pas associé à une hydratation adéquate. L’eau est essentielle pour permettre aux fibres de passer à travers le système digestif.
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- La poire est efficace pour réduire l’obésité, car elle est faible en calories et riche en eau et en fibres
- La poire est une bonne source de cuivre, aidant à augmenter la réponse immunitaire
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Traduction des taux
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