WAKAME: LES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION SE PRONONCENT SUR LES BIENFAITS POUR LA SANTé, LES DONNéES NUTRITIONNELLES ET BIEN PLUS ENCORE

Iyanuoluwa Oyetunji: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.

Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa

Recommandations quantitatives

  • Wakame peut être pris quotidiennement. La portion moyenne de cette algue est d’environ deux cuillères à soupe. Cela peut être servi dans le cadre de soupes, de ragoûts et de sauces.
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Effets secondaires possibles

  • Wakame est une algue qui sont connus pour avoir certains contaminants tels que les métaux lourds. Ces métaux lourds sont très hostiles à la santé humaine.
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Wakame les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.

Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina

Recommandations quantitatives

  • Souvent trouvé sous forme séchée, le wakamé est généralement trempé dans l’eau pendant dix minutes avant d’être consommé pour l’aider à ramollir et à éliminer l’excès de sel.
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Effets secondaires possibles

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Wakame les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

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Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.

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